臺灣素食人口眾多，林姿吟表示，由於植物性的鐵質吸收率較低，因此較葷食者容易缺乏鐵質，平日飲食中更應注意補充含鐵量豐富的食物，如海菜海藻類：紫菜、紅毛苔、裙帶菜等、深綠色蔬菜。 在堅果類食物方面，如：黑芝麻、紅土花生、南瓜子、葵瓜子等，含有較高的鐵質，可每日補充1湯匙份量的堅果類。 鐵質含量豐富食物 （圖片來源：衛福部食藥署－藥物食品安全週報） 鐵質吸收率也要注意 除了選擇含鐵量高的食物外，鐵質「有沒有吸收進去」也是重點，林姿吟提醒，在攝取含鐵量豐富的食物時，宜搭配富含維生素C的食物，可以增加鐵質的吸收率，每餐飲食中攝取足夠的蔬菜、飯後水果補充，都是很好的維生素C補充方式。 此外，由於咖啡、茶飲中含有單寧酸，會和食物中的鐵結合，降低吸收率，應避免在餐後飲用。
現在房子愈建愈小， 陽台 也愈來愈受壓縮，洗曬衣的空間根本不夠用，更別說想多放一台烘衣機了! 不妨參考國外裝潢的作法，將洗烘衣移入室內，打造獨立洗烘衣間，小坪數也行! 陽台太小，衣物恐難以晾乾 近年新成屋、預售屋為了提升坪效，往往讓出陽台空間，將室內極致運用，以致於陽台在扣除 洗衣機 後空間幾乎所剩無幾。...
頭七禁忌有哪些？ 小心拜錯會造業! 1. 不要拜葷食 傳說殺畜生會增加往生者的殺業，更容易墜入三惡道。 2. 不能燒紙錢
東西放在「這方位」 能夠招財、招貴人、招好人緣. 蔡上機最近分享「2024生氣運的風水開運法」，幫助大家能夠有招財、招貴人、招好人緣、桃花的好運，指出，在居家風水如客廳、書房、臥房，或者商辦大廳、會議室、辦公室、辦公桌面裡的東方（2024年生氣運的位置），擺設生氣屬水的物質，即 ...
2024甲辰流年，九紫星飞入西南方，如果办公室的财位、家中财位、客厅、书房、卧室刚好在西南方，或者大门、窗口、阳台等纳气口就在西南方，都是有利于吸纳九紫喜气，吸引好事财禄临门。 由于九紫属火，而西南方属土，星宫火土相生虽吉，但星受宫泄，宜在龙年的西南方，摆放红、粉、紫色玫红色系桃花贵人、月老助缘风水宝或和合二仙等+持吉祥物品，更好的增强九紫吉星的喜禄之气。 九运重中之重的吉星，若能正确布置西南，方能带来家庭喜事和幸福。 白龙王工作室个人风水布局基础建议： 1、在西南方铺设红色地毯，摆放九枝鲜花（花谢要立即更换）不能用假花等，提升感情婚姻运。 2、宜摆放木、火属性的东西，增加此喜神位。 3、若家中有婴儿，建议将婴儿房设于西南方，有助于孩子顺利成长。
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March 8, 2023 鏡子是我們日常生活中一個十分生活用品， 家居生活中人們往往在意是鏡子美觀， 很少有人注意到鏡子家庭風水有關， 鏡子使用導致風水， 一起來看看吧! 日常生活當中， 鏡子是人們生活品。 如詩："銅鏡， 衣冠"。 鏡子有四種外形：平面鏡子、八卦鏡、凹境、凸鏡。 平面鏡指是我們日常生活之中必需品， 用來整理儀容儀錶裝飾必需品。 而八卦鏡， 是用來驅邪、驅鬼。 凹境凸鏡用風水學上， 是具有化煞功效。 家居風水學當中， 每一個方位有一個氣場作用力量。 而家居西南方代表坤卦、代表五行土。 西南方屬土， 帶有陰氣、小人、低迷進出口氣場。 因此， 如果西南方安放鏡子， 往往會招來小人；若是臥室西南方擺放鏡子， 會引發噩夢並可能導致運程低落。 3、鏡子著床。
客廳風水三大要點： 1 上明下暗、上輕下重、上圓下方 2 格局方正為宜 3 走道動線要好 一般來說，從大門或玄關進到房子裡面之後，第一個會遇到的空間就是客廳。 所以在風水上會將客廳與男主人的運勢畫上等號，從一個家的客廳擺設，就可以看出男主人在這個家的地位。...
從科學一點的角度來說蜘蛛結網的話可能是個人衛生的問題，當然其實也是一個風水問題，可能是通風不暢、光照不足的問題;也意味著，家居風水，生氣不足，面臨消退、蕭條、衰敗的風險。 一來說明你的家人，可能容易生病;二來家裡氣場護會不對，有穢氣不出。 一般家裡衛生沒有什麼問題的話是不會有蜘蛛的，雖說蜘蛛屬於益蟲但還是會有很多人覺得害怕。 那麼在風水中蜘蛛又是怎樣的呢，下面看看有關蜘蛛的風水知識。 家裡出現小蜘蛛風水 據說，蜘蛛在古代有「喜子」的稱號，若蜘蛛出現在門邊或房樑邊，就預示近期家裡會有喜事發生，屬大吉之徵兆。 但若家中出現大蜘蛛，則代表此地有陰氣聚集，遇上此情形需保持室內通風透光，也可於窗戶、窗台上擺放避邪化煞的風水物品。 目錄（立即跳往） 家裡出現小蜘蛛風水: 家裡有蜘蛛風水
紅毛苔禁忌
